Записи с меткой ‘специи лечение болезней’

Специи: польза и противопоказания

Пряности не только обогащают вкус и запах еды, они помогают стать здоровее и продлевают жизнь. Они активизируют обменные процессы, улучшают работу пищеварения и перистальтику кишечника, стимулируют и усиливают работу пищеварительных желез. Полезные свойства специй: Защищают сердце и сосуды. К жирным блюдам рекомендуется добавлять куркуму и корицу, они снизят уровень «плохого» холестерина на 15 %. Борются […]