Записи с меткой ‘какие продукты повышают холестерин’

Как снизить уровень плохого холестерина

Холестерин представляет собой жироподобное вещество, являющееся составляющей клеточных оболочек. В организм человека он поступает не только с пищей. 80% холестерина производится при участии печени, надпочечников, тонкого кишечника и яичников у женщин, и лишь 20% поступает с продуктами животного происхождения. Как избыток, так и нехватка холестерина приводит к различным болезням сердечно-сосудистой системы. Холестерин снабжает мозг необходимыми […]