Передвижение в айкидо

Перемещение в айкидоОдним из лучших ответов в otvet.mail.ru является следующее определение понятия «Ходьба»: Ходьба – это “падение” человеческого тела вперед, предупреждаемое попеременным выставлением ног вперед.

В отличие от обычной походки, так называемой «морской», в которой человек балансирует разноименными руками на движение ног (левая нога – правая рука, и наоборот) в айкидо передвижение происходит как бы вразвалку (так называемым «медвежьим шагом») с балансировкой на движение ног одноименными руками. Читать далее »

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Жадный, хитрый, но тупой адвокат

коробка сигарАмериканский адвокат из города Шарлот решил, что нашел оригинальный способ заработать на страховой компании. Он купил коробку дорогих и редких сигар (24 сигары) и застраховал их, в том числе от пожара. Сигары он использовал по назначению, то есть с наслаждением курил их, а когда они закончились, обратился к страховщику с требованием выплатить страховку. Он заявил, что сигары были уничтожены серией маленьких пожаров. Страховая компания отказалась признать это страховым случаем, так как сигары были использованы по назначению. Читать далее »

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Работа рук в айкидо

Работа рук в айкидоНа данном ролике, который был записан в 2007 году на семинаре в Евпатории, Стефан Бенедетти (7 дан айкидо, на момент записи ролика – 6 дан) разъясняет работу рук в айкидо. В данном случае «визави» сенсея, работающий как наге при выполнении классической формы ирими наге, согнув излишне руку в локтевом суставе, «попался» на контрприем шихо наге.

Нередко мастера разного калибра демонстрируют «несгибаемую руку», заставляя учеников чуть ли не по градусам вымерять осанку, стойку и прочую «атрибутику». Версия от Стефана Бенедетти: примите позу, в которой вам было бы удобно толкать автомобиль, то есть руки находятся впереди, напротив торса, немного согнутые в локтевом суставе. Читать далее »

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Обереги

Для того, чтобы уберечься от неприятностей в материальном и нематериальном мире, наши предки использовали обереги. Обереги можно было использовать только для добрых дел, но никак не для злых. Следует также помнить, что сила оберегов проявляется, если люди в них верят.

Крест

КрестКрест – в настоящее время это христианский символ, который обозначает Бога, Творца мира, Всевышнего, это символ жизни и связи человек с Богом. Крест – это очень древний оберег, служивший людям задолго до появления христианства. Его использовали в древние славяне, египтяне, представители трипольской культуры и жители Вавилона. И это неудивительно, так как крест – один из простейших геометрических символов. Четыре стороны креста символизировали стороны света, иначе говоря, Вселенную, а точка пересечения – человека. Вселенская благодать со всех сторон сходилась в человеке, то есть крест символизировал связь Вселенной и человека. Читать далее »

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Лечение поджелудочной железы народными средствами

овсяная кашаНародные средства лечения поджелудочной железы отработаны веками. Средства достаточно простые, но эффективные. Улучшение наступает уже через несколько дней, прекращаются боли и проходит вздутие.

Рецепт 1

Лечение поджелудочной железы семенами укропа

1 ч.л. семян укропа залейте 1 стаканом кипятка и настаивайте в тепле в течение 1 часа. Настой процедите и небольшими порциями выпейте в течение дня. Читать далее »

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Провалы в памяти

мозгУхудшение когнитивных (мыслительных) функций происходит с возрастом у каждого человека. Причины могут быть различны.

Так, например, ухудшение памяти наблюдается у 40% гипертоников.

Также частой причиной расстройства памяти является нарушение кровообращения головного мозга. Его симптомы: резкая и сильная головная боль, головокружение, мушки перед глазами, шум в ушах от физической нагрузки, иногда даже тошнота и рвота, в тяжелых случаях наблюдаются нарушения речи, координации движений, провалы в памяти. Хроническое нарушение кровообращения головного мозга может привести к инсульту и (или) деменции (старческому слабоумию).

Если человек жалуется на плохую память, врач-невролог предложит пройти специальные тесты для проверки мыслительных способностей. Они могут показаться простыми. У пациента спрашивают, какой сейчас год, число и день недели. Следует отметить, что человек с нормальной памятью также может не вспомнить этого. Затем пациенту предлагают от ста отнять несколько раз по семерке. Читать далее »

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Выведение противника из равновесия в айкидо

КудзушиВо многих боевых единоборствах имеются медитативные практики, направленные на глубокую концентрацию, способные разрушить любую атаку врага, будь то удары или прием (например, набивание «железной рубашки» – любые удары по сконцентрированному человеку приводят лишь к травмам атакующего). Примерами концентрации являются показательные выступления монахов Шао-Линя. В момент концентрации человек не чувствует ни холода, ни жары, ему невозможно нанести урон: копья гнутся, палки ломаются. Это не фантастика. В момент опасности обычные люди приобретают невиданную силу: известны случаи, как под воздействием адреналина, мать переворачивала многотонную машину или приподнимала бетонную плиту (во время землетрясения), чтобы вызволить ребенка. Достаточно малейшего отвлечения подобного человека, чтобы он потерял свою концентрацию и обрушилась вся система. Читать далее »

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Рецепты домашней зубной пасты

зубная паста в домашних условияхНе всех устраивают зубные пасты, имеющиеся в продаже. Кто-то не переносит обильного пенообразования, у кого-то проявляется непереносимость содержащихся в зубных пастах компонентов или нет доверия к производителям и технологиям изготовления.
В последнее время большую популярность и, при этом заслуженно, приобретают натуральная косметика, средства для уборки квартиры и стирки домашнего изготовления.

Изготовить самостоятельно зубную пасту или порошок в домашних условиях достаточно просто и недорого.

Зубной порошок из шалфея

Измельчите на кофемолке шалфей, насыпьте щепотку порошка шалфея на влажную зубную щетку и почистите зубы. Шалфей не только очистит зубы, но и оздоровит воспаленные десна. Читать далее »

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Домашние средства для умывания

Пшеничные отруби

Умывание пшеничными отрубями полезно для сухой кожи, особенно воспаленной от воздействия ветра, холода или жары. Смочите слегка ладони и лицо водой, насыпьте в ладони чайную ложку отрубей и массируйте лицо легкими движениями. Когда кожа слегка порозовеет, умойтесь теплой водой. Такое умывание делает кожу гладкой, мягкой и эластичной.

Молотая овсянка

Хороший результат очищения лица дает умывание молотой овсянкой. Насыпьте горстку молотой овсянки на ладонь, капните туда немного воды, чтобы получилась кашица, и легкими массажными движениями очистите ею лицо. Дайте кашице из овсянки на лице немного подсохнуть и смойте ее водой.
Читать далее »

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Можно ли спать на животе?

спать на животеЛюбители спать на животе должны знать, что такая поза увеличивает нагрузку на внутренние органы и способствует их сдавливанию. Страдают внутренние органы в области живота и ниже, а это приводит к расстройствам мочеполовой системы и к нарушениям сексуальной жизни, как мужчин, так и женщин.

Нагрузка на грудную клетку в позе «лежа на животе» препятствует дыханию полной грудью, то есть нарушается полноценное насыщение крови кислородом. Это приводит к учащенному сердцебиению, в то время как в норме во сне сердце бьется намного спокойнее. Читать далее »

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники