Семена льна, их полезные свойства и применение

Семена льнаНаши предки культивировали лен с давних времен для изготовления тканей, льняного масла, муки и для лечения многих заболеваний.

Целительные свойства семян льна обуславливаются их уникальным составом.

Содержащееся в оболочке семян льна вещество лигнан оказывает антибактериальное, противовирусное и антиоксидантное действие, препятствует развитию онкозаболеваний.

Благодаря большому содержанию омега-3, омега-6 и омега-9 жирных кислот употребление льняных семян улучшает состояние сердечно-сосудистой системы, нормализует кровяное давление и уровень холестерина, уменьшает риск образования тромбов. Читать далее »

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Работа против дзедан цки

Чрезвычайно эффективный прием, не требующий больших амплитудных движений, усилий и перемещений. С помощью «тенкай» разворотом на ступнях без передвижения ног убирается ваш корпус с линии атаки. Рука атакующего в предплечье прихватывается вашей рукой, находящейся ближе к противнику и прижимается к вашему корпусу. Делается «тенкай» в обратную сторону (разворачиваетесь лицом к противнику), в результате этих действий локтевой сустав противника уходит в сторону, противник лишается опоры и теряет равновесие. Читать далее »

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Удаление волос на лице (секреты индийских женщин)

индианкаВолосы на лице есть у каждой женщины, но у одних они практически незаметны, а другим доставляют массу хлопот, порождают неуверенность в себе и комплексы. Салонные предложения достаточно дорогие и, кроме того, могут не подойти для вашей кожи.

Домашние средства удаления волос на лице не все эффективны, некоторые из них только уменьшают проблему. Зато они не вредят коже.

Индийские женщины, которые нередко сталкиваются с проблемой волос на лице, используют рецепты, которые передали им их мамы и бабушки. Возможно, проверенные временем домашние средства помогут вам избавиться от волос на лице.
Читать далее »

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Медитация – это вещь!!! А вообще-то «оно вам надо»?

медитацияВ роли эпиграфа хотелось бы привести анекдот (к сожалению, не очень короткий):

Теща, желая получить от новоиспеченного зятя хоть какой-либо толк, решила привадить его к работе на дачном участке. Привела живописующие аргументы: так будет хорошо зимой, будет своя закрывашечка (консервация), картошечка к самогончику и прочее в том же духе. Зять, не слезая с дивана, даёт отповедь: «Мама, оно моё? Оно мне надо!?» Вняв аргументам зятя, для улучшения его мотивации, тёща побежала и живо переоформила дачный участок на него. Предъявив зятю ту же аргументацию, радостно укрепленную мотивационными документами на право владения дачным участком, вместо благодарственного челобития от мужа дочери, она с удивлением услышала новые возражения: «Мама, оно ваше? Оно вам надо!?» Читать далее »

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Медовая вода

 

медовая водаМедовая вода – уникальное средство народной медицины, несложное в приготовлении и эффективеное в лечении множества заболеваний, способствует омоложению, укреплению иммунитета, повышению тонуса. По своему составу медовая вода схожа с плазмой крови, поэтому организмом усваивается практически полностью.

Приготовление медовой воды

В 1 стакане некипяченой воды разведите 1 ч.л. меда. Воду можно брать родниковую, колодезную или фильтрованную, некоторые используют талую воду. Вода может быть холодной, теплой, но не выше 44 °С, так как полезные вещества меда при высоких температурах уничтожаются.

Готовить целительный напиток можно как утром, так и с вечера. Чтобы улучшить вкус и для усиления полезных свойств в медовую воду можно по вкусу добавить натуральный яблочный уксус или свежевыжатый сок лимона.

Если любите имбирь, то залейте несколько ломтиков кипятком, дайте настояться, остудите и добавьте имбирный настой в медовый напиток. Читать далее »

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Как повысить давление

Существует множество простых и доступных средств и способов повысить артериальное давление в домашних условиях.

Как повысить артериальное давление

Вместо кофе выпейте зеленый чай, который бодрит не хуже, но не дает такую нагрузку на сердце.

Не хуже чая и кофе повышает давление гранатовый сок.

Несколько кусочков горького шоколада не только действенный, но и вкусный способ повысить артериальное давление. Падение давления сопровождается снижением уровня сахара в крови. Восполнить потерю сахара поможет шоколад, несколько ложечек меда, сухофрукты (курага, финики, чернослив)

Подкрепитесь цитрусовыми, лучше апельсинами или лимоном

Можно съесть что-то соленое, например ломтик твердого сыра. Соль повышает давление. Читать далее »

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Потливость ног

как избавиться от запаха ногПотливость ног, возможно, на первый взгляд кажется несерьезной проблемой. Однако, регулярно взмокающие ноги могут стать причиной простуд, возникновения инфекционных и грибковых заболеваний. Дискомфорт усиливает зловонный запах, который издают разлагающиеся бактерии. Это портит настроение, человек старается не снимать обувь, ограничивает общение, зацикливается на этой проблеме.

Чтобы избавиться от потливости ног, необходимо выяснить причину повышенного потоотделения.

Причины потливости ног

  • тесная, неудобная и закрытая обувь
  • стресс, нервное перенапряжение
  • эндокринные, инфекционные, а также грибковые заболевания
  • физическая нагрузка
  • некачественные носки из синтетики
  • несоблюдение правил гигиены
  • отсутствие надлежащего ухода за обувью

Читать далее »

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Целебная мазь по рецепту Сеймовой Валентины

Рецепт приготовления лечебной мази был опубликован Валентиной Сеймовой в газете «Бабушка». Она назвала это средство чудо-мазью за необычайные целительные свойства. Несмотря на простой состав, мазь эффективна при лечении ожогов, язв (в том числе и трофической), нарывов, экзем, гангрены, отита, гайморита (в том числе застарелого), нарывов в горле, кист яичников, мастопатии, фибром, болезней суставов. Ее используют как косметическое средство при проблемной коже лица, для укрепления ногтей, лечения трещин на пятках.

Состав чудо-мази:

  • Желток – ½ шт.,
  • Воск – кусочек размером со спичечную коробку
  • Растительное масло – 1 стакан

Читать далее »

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Расторопша

РасторопшаРасторопша, или как в народе называют молочный чертополох, использовалась в народной медицине с древних времен. Благодаря содержанию в ней более 400 активных компонентов, расторопша обладает широким спектром целебного воздействия на организм человека:

  • противовоспалительным,
  • ранозаживляющим
  • эпителизирующим
  • иммуномодулирующим
  • общеукрепляющим
  • слабительным
  • мочегонным
  • желчегонным
  • лактогенным
  • антисклеротическим
  • противоопухолевым
  • противоаллергическим
  • антиоксидантным
  • противоязвенным
  • детоксикационным
  • гепатопротекторным

Читать далее »

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Что приготовить из белокочанной капусты

белокочанная капуста рецептыЗамечено, что больше пользы мы получаем не от привозных фруктов и овощей, а местных. Тем более, что наши предки за тысячелетия культивирования местных овощных и плодовых культур изобрели множество рецептов их приготовления. Ну сколько повседневных блюд можно приготовить из бананов, ананасов и манго? Зато капуста – это и гарнир, и закуска, и начинка для пирогов к чаю.

Предлагаю вашему вниманию наиболее распространенные и вкусные рецепты приготовления белокочанной капусты.

Капуста квашеная

Капуста квашенная – это не только вкусная закуска, но и полезный для здоровья продукт. Осенью, когда кочаны капусты наиболее сочные, капусту квасят в собственном соку, весной капусту лучше квасить в рассоле. Квашеную капусту подают как салат с лучком и растительным маслом, используют для приготовления салатов и винегретов, тушат, готовят из нее борщи и щи. Читать далее »

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники