Польза чая несомненна. Но его чрезмерное употребление может привести к сбоям в работе организма, а некоторым категориям людей чай противопоказан.
Итак, в каких случаях чай вреден?
Чай оказывает возбуждающее действие на центральную нервную систему и головной мозг. Поэтому пить чай на ночь не рекомендуется, а людям, страдающим бессонницей, употреблять чай нужно как можно меньше.
У многих уже сложилось мнение, что при повышенной температуре нужно выпить чаю. Однако, чай сам способствует повышению температуры тела. Кроме того, содержащийся в чае теофиллин оказывает мочегонное действие и этим снижает эффект жаропонижающих препаратов. Читать далее »