Архивы рубрики ‘Здоровье’

Шершавые пятки

Хочется иметь гладенькие мягкие пяточки? Для этого не нужно покупать дорогие кремы. Народные рецепты быстро приведут ваши пятки в порядок. Как избавиться от шершавых пяток Для смягчения кожи в тазик с теплой водой добавьте 2 ст.л. уксуса и подержите ноги 10-15 минут. Затем потрите пятки пемзой опустите ноги в тазик с холодной водой на 15 […]

Прессотерапия для похудения

Прессотерапия – достаточно простой способ похудения для ленивых или для тех, кто слишком занят. Что такое прессотерапия? Она представляет собой воздействие на лимфатическую систему человека. На руки, ноги, живот и ягодицы надевают специальные манжеты. Через них подается сжатый воздух, поток его регулируется компьютером. Прессотерапия поможет избавиться от лишних килограммов, уберет целлюлит, приведет в порядок фигуру. […]

Проблемы с волосами

Периодический каждый из нас сталкивается с проблемами с волосами. В первую очередь, здоровье волос связано со здоровьем всего организма. Но если заболевания не беспокоят и стрессам вы не подвергаетесь, возможно, нездоровый вид волос вызван неправильным уходом. Чем могут быть вызваны проблемы с волосами Ежедневное мытье волос. Частое мытье волос сушит не только волосы, но и […]

Физическая нагрузка для женщин

Сколько времени необходимо тратить на физические упражнения тем, кто хочет быть в тонусе и сколько тем, кто хочет похудеть? Если вы вели малоподвижный образ жизни, но решили заняться фитнесом, начинайте с 20-минутных тренировок по 3 раза в неделю. Причем тренировки можно разбить на несколько 5-минтуных занятий на протяжении дня. Такого рода нагрузка позволит вам быть […]

Зимняя депрессия

С наступлением промозглой погоды, пасмурных дней начинается зимняя депрессия. Настроение падает, хочется спать, есть, временами плакать, вместо бодрости появляется ощущение вялости и разбитости. И если ожидание новогодних праздников и каникул еще как-то поддерживает настроение, то с середины января нами овладевает меланхолия. На Западе этот состояние называют Seasonal Affective Disorder – то есть «сезонное эмоциональное расстройство» […]

Ароматерапия для похудения

Кроме привычных методов борьбы с лишним весом, таких как диета, физические нагрузки, потогонные горячие обертывания, коррекционные массажи, есть еще один достаточно легкий способ борьбы с лишними килограммами – аромадиета. Американский психиатр Алан Хирш при изучении влияния запахов на поведение человека установил, что некоторые ароматы могут заставить человека отказаться от внепланового перекуса или же способствуют насыщению […]

О чем расскажет общий анализ мочи

Анализ мочи – наиболее распространенный метод диагностики. Моча является продуктом жизнедеятельности человеческого организма. На 96% она состоит из воды и на 4% – из конечных продуктов обмена веществ, минеральных солей, эпителия мочевыводящих путей и небольшого количества клеточных элементов крови. На основании анализа мочи можно сделать выводы о состоянии мочевыделительной системы, об отклонениях в работе эндокринной […]

Опасности гормонального лечения

Многие относятся к лечению гормонами с опаской и недоверием. Считается, что последствием такого лечения может стать излишняя полнота. Так к чему быть готовым, что нужно знать и чего опасаться, если назначено лечение гормонами? Рассмотрим, какую роль играют гормоны Если организм человека можно представить в виде слаженно играющего оркестра, то гормоны исполняют роль «дирижеров». Гормоны вырабатываются […]

Признаки перерождения родинки в меланому

Меланома является самой опасной формой рака кожи. Она развивается из клеток меланоцитов, которые вырабатывают пигмент меланин, придающий коже натуральный цвет. Провоцирует развитие заболевания ультрафиолетовые лучи. Доброкачественные клетки под влиянием ультрафиолета могут перерождаться в злокачественные. Рак кожи излечим, если вовремя начать лечение. Поэтому стоит проверять состояние своих родинок, и при наличии угрожающих признаков обратиться к врачу.

Признаки сахарного диабета

Диабет – бич 21 века, болезнь, которую нельзя вылечить. Все больше людей болеют сахарным диабетом, при этом многие даже не подозревают о наличии заболевания и со временем получают серьезные осложнения. В то же время диабет – это не приговор, а просто образ жизни. Каким же образом вовремя распознать это заболевание и избежать осложнений. Типы сахарного […]