Липовый цвет – лечебные свойства

lipa02О наступлении времени цветения липа напомнит медовым теплым ароматом, усиливающимся от летнего зноя. Ее насыщенное благоухание настолько приятно, что покидать липовую аллею не хочется. И неудивительно, запах эфирных масел липы тоже полезен: снимает головную боль, успокаивает нервы.

Химический состав

В крохотных пушистых цветочках липы содержатся свыше 120 активных веществ. Они как раз и оказывают целительное воздействие. Это:

  • эфирные масла,
  • витамины – С, А, К, РР, группы В,
  • микроэлементы фосфор, кальций, магний, калий, железо,
  • флавоноиды,
  • дубильные вещества,
  • полисахариды,
  • сапонины,
  • горечи.

Лечебное действие

О потогонном и жаропонижающем действии липового цвета мы знаем. Но этим ее целительное воздействие не ограничивается. Уникальный состав душистых соцветий обеспечивает огромный перечень полезных свойств:

  • снимает воспаления, зуд, отеки благодаря содержащимся в липе природным производным салициловой кислоты
  • имеет потогонный и жаропонижающий эффект,
  • используется как иммуномодулятор,
  • является спазмолитиком,
  • является отхаркивающим средством (лечит кашель),
  • оказывает желчегонное действие,
  • является противомикробным средством,
  • успокаивающе воздействует на нервную систему,
  • снижает уровень сахара в крови,
  • способствует улучшению пищеварения,
  • применяется как мочегонное средство,
  • разгоняет обмен веществ, поэтому используется для похудения,
  • улучшает кровоснабжение, убирает отеки ног,
  • снимает суставную и головную боли,
  • облегчает симптомы климакса и ПМС, показан при сбоях месячного цикла,
  • омолаживает.

lipa03

Способы применения липовых соцветий

Чай

  • заварить 1-2 ст.л. размолотых высушенных липовых соцветий литром воды (температура 90-95°С),
  • накрыть блюдцем и настаивать 15 минут.

Настой

  • заварить 2 ст.л. размолотых высушенных липовых цветков стаканом только что закипевшей воды,
  • настаивать около часа,
  • настой процедить.

Липовая настойка

  • 5 горстей свежих липовых цветков (исключительно цветки, без прикрепленных к соцветиям листочков) поместить в стеклянную посуду, предварительно ошпаренную кипящей водой,
  • залить туда же 1 л 95%-го спирта,
  • влить туда же 2 ст. чистой воды, лучше родниковой, закрыть плотно крышкой,
  • поместить в темное место, периодически встряхивать для перемешивания,
  • спустя 2 недели процедить,
  • сварить сироп: вода – 400 мл или 2 ст., сахар – 1 кг, добавить для аромата ванильный сахар – 1 пакетик,
  • к горячему сиропу добавить настойку, хорошо размешать, перелить в чистые бутылки, плотно укупорить.

lipa01

Лечение заболеваний

Ангина, простуда

Потогонное средство:

  • измельченные соцветия липы (1 ст.л.) залить 1 ст. крутого кипятка,
  • томить на минимальном огне 10 минут,
  • отвар процедить,
  • горячий настой выпить на ночь.

Жаропонижающее средство:

  • залить 1 ст.л. размолотых высушенных липовых соцветий 1 ст. крутого кипятка,
  • 20 мин. настаивать,
  • пить процеженный настой горячим, лучше перед сном.

При болях в горле готовят настой для полосканий:

В 1 ст. теплого отвара или настоя липы развести 5 г соли. В течение дня почаще полоскать горло приготовленным раствором.

Бронхит и туберкулез

  • заварить 1 ст.л. размолотых высушенных цветков 1 ст. крутого кипятка,
  • 40 мин. настаивать,
  • настой профильтровать,
  • принимать трижды в день по 1 стакану настоя,
  • полоскать настоем полость рта и горло.

Этот же настой используют для лечения стоматита.

Боль в кишечнике, колики

  • взять 8 горстей сухих цветков липы и заварить 1 л крутого кипятка,
  • томить 5 мин. на минимальном огне,
  • настаивать около получаса,
  • профильтровать,
  • полученный настой вылить в ванну с температурой воды 36-37°С,
  • длительность приема ванны – не более 15 минут.

Обычно болевые ощущения сразу стихают.

Нервное напряжение, стресс, хроническая усталость, бессонница

Хорошее действие оказывают ванны с травяным отваром

  • 2-мя л воды залить 100 г липовых цветков,
  • оставить настаиваться 20 мин.,
  • закипятить и томить при минимальном кипении 5 мин.,
  • настаивать под крышкой 20 мин.,
  • профильтровать,
  • настой вылить в ванну с температурой воды не выше 37°С,
  • ванну с добавлением настоя принимать 10-15 мин.

Успокаивающие ванны следует принимать раз в неделю. Не использовать гели и шампуни.

Чай с липой

  • 1 ч.л. размолотых высушенных липовых соцветий заварить 1 ст. крутого кипятка,
  • накрыть блюдцем и настаивать 20 мин.,
  • настой процедить,
  • развести в нем для вкуса сахар или мед,
  • выпивать 1 стакан в день: лучше на ночь, если днем, то натощак. Период лечения – от 10 до 14 дней, спустя 2 недели курс повторить.

Ожоги, раны

  • залить 2-мя ст. закипевшей воды 4 ст.л. размолотых высушенных соцветий липы,
  • томить при слабом кипении на водяной бане около четверти часа,
  • охладить,
  • накладывать примочки на проблемные места.

Для похудения

1 вариант

  • 1 ч.л. размолотых высушенных липовых цветков заварить 1 ст. крутого кипятка,
  • оставить настаиваться и спустя полчаса процедить,
  • пронимать настой теплым на ночь или после спортивных занятий.

2 вариант

Истолочь в пыль высушенный липовый цвет и принимать трижды в день по 1 чайной ложечке.

Мастит

  • залить 4 ст.л. соцветий 2-мя ст. воды,
  • закипятить и томить при минимальном кипении четверть часа,
  • остудить до теплого состояния,
  • профильтровать,
  • добавить ½ ч.л. соды питьевой,
  • отвар используют для компрессов.

Цистит

С циститом легче справиться на ранних стадиях заболевания.

  • залить 3 ст.л. размолотых высушенных липовых цветков литром воды,
  • довести до кипения,
  • настаивать в тепле около часа,
  • за день выпить отвар. В последующие дни выпивать по ½ л отвара в сутки.

Острый цистит должен пройти в течение 3 дней, для полного избавления от болезни и при хроническом цистите лечение длится непрерывно 2 недели.

Для беременных

Липовый чай безвреден, но не следует пить его курсами без причины. Зато он поможет справиться с рядом проблем:

  • как безопасное потогонное, противовоспалительное и жаропонижающее средство чай используют в комплексном лечении простуды. При угрозах выкидыша, гипертонусе матки и прочих патологических состояниях обязательно получите консультацию у лечащего врача.
  • снимает отеки, сопровождающие беременность,
  • снимает нервное перенапряжение, нормализует сон.

В косметологии

lipa04

Тоник из липового настоя вернет коже упругость. В 1 ст. ароматного настоя разведите 2 чайные ложечки меда. Утром и на ночь протирайте лицо.

Для улучшения действия любимого крема смешайте его с липовым отваром – он омолаживает кожу.
Заморозьте в формочках для льда липовый отвар. Утром после душа и умывания, а также вечером после снятия макияжа, протирайте лицо липовым льдом. Он успокоит кожу, снимет воспаления, разгладит морщинки.

Как собирать

Липа цветет недолго, со второй половины июня до конца июля, около двух недель. А на сбор остается еще меньше времени. Собирать соцветия липы нужно, когда раскроется больше половины цветков в бутоне. В этот период они набирают максимальное количество полезных веществ.

Нельзя собирать липу в загазованных промышленных районах и возле проезжей части. Вреда от них будет больше, чем пользы.

Оптимальное время сбора – утреннее время, когда сойдет роса. Лучше, если воздух будет влажным, а облачность переменной: в таких условиях в соцветиях липы концентрируется больше нектара. В дождь лекарственные травы не собирают.

Не собирайте цветки с повреждениями, ржавыми пятнами и пожелтевшими листочками, которые расположены над соцветиями. Липовый цвет плохо отделяется, поэтому его лучше срезать ножницами.

Сушка и хранение

Собранный липовый цвет не моют. Для сушки его раскладывают равномерным слоем на подносах, плотной ткани или бумаге, сверху накрывают марлей. Сушат в проветриваемых помещениях или в тени на улице. Регулярно перемешивают.

Можно высушить сырье в духовом шкафу при температуре 40-45°С. Более высокие температуры и солнечный свет разрушают эфирные масла в цветках.

Когда соцветия станут хрупкими, их можно раскложить в мешочки из плотного холста, бумажные пакеты, стеклянные банки, керамическую или деревянную посуду, закрыть плотно крышкой. Полезные свойства высушенных липовых соцветий сохраняются до 2 лет.

Противопоказания

Липовый цвет противопоказано употреблять при:

  • индивидуальной непереносимости,
  • заболеваниях сердца,
  • гипертонии,
  • гастритах с пониженной секрецией.

Длительное применение может привести к ухудшению зрения.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

5 комментариев к записи “Липовый цвет – лечебные свойства”

  1. Екатерина пишет:

    А у меня на липу, к сожалению, аллергия… Чихаю от нее ужасно.

  2. Lara M. пишет:

    Я просто люблю липовый чай! А он еще такой и полезный! Невероятно!

    Сейчас цветет липа, надо насобирать цвет!

  3. Laralaram пишет:

    всегда вспоминаю липовые аллеи в Варне, как они благоухали… мы рвали цвет и заваривали чай…

  4. Lara пишет:

    Просто невероятно, сколько полезных свойств у липы! Думала, просот вкусный чай, а тут клад

  5. Ростислав пишет:

    Почему-то в детстве обычно пьёшь липовый чай, а потом и забываешь про него..

Оставить комментарий к записи Lara M.