Простой и легкодоступный способ очищения, оздоровления и омоложения организма

ctakan-goryachej-vodyЭтот простой, но очень эффективный метод очистки и оздоровления организма, мы испробовали и убедились в его действенности на учебно-оздоровительный курсах самовосстановления человека.

Это универсальный, доступный каждому человеку, способ оздоровления, омоложения и продления жизни человека. Как и все гениальное, он прост – следует по утрам выпивать стакан горячей воды натощак.

Еще Авиценна считал основной причиной старения человека «усыхание организма» и рекомендовал насыщать организм водой изнутри для восстановления здоровья и достижения долголетия. Пить горячую воду рекомендует и китайская народная медицина. Холодная вода, уверены китайцы, затормаживает процесс переваривания пищи, жиры под ее воздействием застывают, и пища в желудке задерживает дольше, что приводит к дискомфорту, чувству переедания и тяжести в желудке. Поэтому китайцы, в том числе и дети, носят с собой термосы с горячей водой, зеленым чаем или настоями трав, а в китайских кафе и ресторанах перед трапезой на стол подают чайник с горячей водой или чаем.

Как пить горячую воду по утрам

Есть несколько секретов, как пить воду: пить надо именно воду, а не чай, кофе, отвар травы или другой напиток, пить непременно натощак, и обязательно горячую (но не кипяток) – выше 35 – 40 °С.

Всасывание воды в организме человека происходит не в желудке, а в кишечнике. Но холодную воду желудок без подогрева в кишечник не пропустит. Как считают китайские врачеватели, холодная пища в желудке подогревается за счет энергии почек, и категорически не советуют пить и есть ее неподогретой.

Если пить не воду, а чай, кофе, отвары трав, то организм воспринимает их как еду и задерживает в желудке для переваривания. Только чистая вода не требует переваривания и проходит через желудок напрямую!

Не подходит и перекипяченная вода. Пить нужно сырую подогретую воду, но не из-под крана, а очищенную, родниковую, талую и т.д. Если все-таки приходится пить кипяченую воду, добавьте в нее немного лимонного сока.

Почему следует пить горячую воду натощак? Если в желудке уже есть пища, то попавшая в него вода разбавит пищеварительные ферменты и опять-таки останется в желудке.

Завтракать можно через полчаса после приема горячей воды.

Польза горячей воды по утрам

Нормализует работу желудочно-кишечного тракта. Теплая вода мягко запускает пищеварительные процессы, смывает остатки непереваренной пищи и слизь со стенок желудка и кишечника, в результате исчезают изжога и спазмы.

Очищает кишечник. Под воздействием горячей воды происходит мягкая и быстрая очистка кишечника. Каловые массы в толстом кишечнике разжижаются, улучшается его перистальтика, наблюдается легкий слабительный эффект, что способствует процессу дефекации, растворяются затвердевшие жиры на стенках кишечника, выводятся шлаки и токсины, легче всасываются питательные вещества. Именно с кишечника следует начинать очитку организма, только после этого чистить печень, потом почки и в последнюю очередь кровь.

Очищает почки. Чтобы убедиться в эффективности очистки мочевыделительной системы, преподаватели вышеупомянутых учебно-оздоровительных курсов самовосстановления человека рекомендовали собирать в стеклянную баночку утреннюю мочу. На второй-третий день после приема натощак теплой воды вы сможете заметить в моче помутнение, появление слизи и осадка. Это свидетельство того, что процесс очистки запустился. Постепенно, по мере очищения мочевыделительной системы, помутнение и осадок исчезнут.

Очищает организм на клеточном уровне.

Похудение. После приема на голодный желудок горячей воды метаболизм ускоряется на 30% в течение 40 минут, а это способствует сбрасыванию лишнего веса.

Очищение кожи. Прием теплой воды по утрам очищает кровь от токсинов. Результат – исчезают прыщи, раздражения на коже, морщины, кожа становится упругой, шелковистой.

Укрепляет иммунитет.

Восстанавливает водно-щелочной баланс в организме, разжижает кровь и лимфу, способствует снижению сахара и «плохого» холестерина в крови.

Помогает справиться со стрессом, упадком сил, заряжает энергией и бодростью. Чтобы справиться со стрессовой ситуацией, выпейте маленькими глоточками стакан горячей воды.

Примите за правило выпивать стакан горячей воды утрам натощак, и ваш организм отблагодарит вас хорошим самочувствием и энергичностью.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

17 комментариев к записи “Простой и легкодоступный способ очищения, оздоровления и омоложения организма”

  1. Любовь пишет:

    На завтрак если и пью, то горячий чай. А вот до него выпиваю стакан воды комнатной температуры, горячую точно пить не стала бы.

  2. Удивительный по простоте и эффективности способ оздоровления! Очень интересная статья, спасибо!

  3. Я знаю про этот способ очищения организма и чередую его с другими. Сейчас пью теплую воду с яблочным уксусом, ещё с мёдом и лимоном или тоже с уксусом. По-разному. Все они действую по-своему, поэтому каждый способ полезен. И просто вода тоже очень хорошо.

  4. Anna пишет:

    Впервые прочитала о том, что по утрам нужно пить горячую воду. Думаю, это не безопасно, ведь я каждое утро выпиваю стакан кипяченой воды комнатной температуры с долькой лимона, и мое самочувствие на протяжении дня очень хорошее.

    • Анатолий и Ирина пишет:

      Думаю, вода температурой 35-40 градусов не покажется Вам горячей. Для примера. некоторые блюда в ресторанах подают температурой не ниже 80 градусов.

  5. Артур пишет:

    Я то же слышу об этом впервые. И конечно, это что то новенькое. Но мне кажется смысл, в этом то же есть.

  6. Вера пишет:

    Именно такую водичку и пью по утрам. Сначала просто воду температуры тела, а через 15 минут воду такой же температуры с мёдом и лимоном. Отличный эликсир!

  7. Галина пишет:

    А я пью сырую воду с ложкой меда, по составу медовая вода идентична составу плазмы крови, быстро усваивается организмом.Нормализуется пищеварение. Улучшается работа всех звеньев ЖКТ.

  8. Вера пишет:

    Да, это самый простой и легкодоступный способ оздоровления,прием теплой воды по утрам! Я тоже выпиваю стакан воды по утрам.

  9. Да, соблюдение правильного водного режима очень важно. И именно теплую воду лучше всего употреблять утром.

  10. Lara пишет:

    точно, точно! И я, и я каждое утро начинаю с теплой воды с лимоном…

  11. Алла пишет:

    Я пью воду натощак, но только комнатной температуры… а потом уже кофе через какое-то время.

  12. Lara пишет:

    Какая польза от такой водички, недаром я ее пью каждое утро… Из статьи узнала много подробностей!

  13. Инесса пишет:

    У меня, кстати, мама часто пьет горячую воду вместо чая) Так вот почему она так делает)) Нужно будет сказать ей, что она правильно поступает)

  14. Елена пишет:

    Даже не знала, что лучше тёплую воду пить по утрам. Я каждое утро на голодный желудок пью холодную воду, иногда с лимоном. Надо попробовать этот способ, надеюсь это поможет очищению организма.

  15. Елена пишет:

    Я пью, но как-то не худею. А эффект чистки есть, это заметно.

    • Анатолий и Ирина пишет:

      Эффект чистки заметен сразу, и чем больше организм загрязнен, тем заметнее действие этого метода. А вот для похудения нужно больше времени.

Оставить комментарий