Как избавиться от черных локтей

уход за кожей локтей

Черные локти не всегда являются признаком нечистоплотности. Вполне возможно их причиной являются п

 

роблемы со здоровьем:

  • Проблемы со щитовидной железой (по народному «синдром грязных локтей»). Речь идет о гипотиреозе. В этом случае необходимо проверить уровень тиреотропных гормонов в крови.
  • Недостаток витаминов Е или А.
  • Если эти варианты исключены, то причина черных локтей в неправильном уходе за ними.

В первую очередь необходимо искоренить привычку опираться на локти, так как в этом случае утолщается эпидермис кожи на локтях (гиперкератоз локтей).

Следующий этап – избавиться от сухости кожи локтей. Для этого распарьте локти в горячей воде с добавлением пищевой соды или йодированной соли. Приготовьте раствор из расчета 1 ч.л. соды или соли на 1 стакан воды. В течение 10-15 минут пропарьте локти, слегка подсушите, а затем массируйте круговыми движениями. В конце процедуры кожа будет скатываться хлопьями.

После распаривания и массажа локтей сделайте маску или компресс:

1. Приложите к локтю дольку лимона, накройте пищевой пленкой и тепло укутайте. Через 15-20 минут компресс снимите, ополосните локти прохладной водой и смажьте их жирным кремом.

2. Смочите в теплом оливковом масле кусочек марли, приложите к локтю, накройте пищевой пленкой и тепло укутайте. Компресс держите 1,5-2 часа. Если сухость кожи локтей большая, то оставьте компресс на ночь.

3. Сварите картошку, растолките ее, добавьте оливковое масло, мед, размешайте. Нанесите эту смесь на локти, накройте пищевой пленкой и тепло укутайте. Минут через 30 компресс снимите, локти промассируйте, ополосните прохладной водой и смажьте детским кремом.

4. Ванночки из простокваши, молочной сыворотки или сока квашенной капусты не только помогут смягчить, но и отбелят локти. Сначала прогрейте на водяной бане одну из указанных жидкостей до температуры 36-37 °С, опустите в нее локти и держите 20 минут. Затем ополосните прохладной водой и смажьте рыбьим жиром.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

2 комментариев к записи “Как избавиться от черных локтей”

  1. Lilia пишет:

    Очень полезная и хорошая стать Как избавиться от черных локтей но очень жаль что нельзя скопировать статью что бы не забылась у меня воспаленная щитовидка и очень давно проблемы с локтями

    • Анатолий и Ирина пишет:

      К сожалению сайт еще молодой и приходится защищать статьи от воровства. Надеемся, что скоро сможем снять защиту для удобства посетителей.

Оставить комментарий